![](https://www.visit-palanga.lt/wp-content/uploads/2024/03/420192911_961044646023841_6676708802195035478_n.jpg)
Pasivaikščiojimas su šiaurietiškomis lazdomis
Kviečiame į pasivaikščiojimus su šiaurietiškomis lazdomis!
Ėjimas – natūraliausia ir saugiausia fizinė veikla. Vaikščiojant su šiaurietiškomis lazdomis mes:
geriname pusiausvyrą ir stabilumą;
geriname fizinį pajėgumą, judesių koordinaciją;
ugdome taisyklingą laikyseną;
stipriname širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo sistemas ir kt.
Daugiau informacijos – https://www.palangosvsb.lt/siaurietiskas-ejimas-prisijunk/?fbclid=IwAR1wTovYrr6jqYRJNUQOiBXUeH76VDSUZGO2x0iccnAFwnSlSp0_8qSv3KQ