Joga žaismingai | Hotel Gabija Palanga

Startuojame Vasario 1d., 10 val., Palangoje., Užsiėmimai vyksta: Pirmadieniais ir trečiadieniais.

Renkamos grupelės nuo 5 asmenų + vaikai( nemokamai)

Daugiau apie mus:
Esame bendramintės Renata ir Patricija. Kurį laikas stebime pajūrio užimtumą, kultūrą ir norime įvesti į Palangos/Šventosios bendruomėnę nuostabių praktikų ir užsiėmimų, tokių kaip joga, meditacija, moteriškos praktikos, vaikų joga, mamyčių judesio ir jin joga, emocijų paleidimas per šokį, kakavos ceremonijos ir t.t.

Joga žaismingai!!! Skirta mamoms su įvairaus amžiaus vaikais.

Jin joga mamytėms, kurios gali į užsiėmimą atvykti su mažyliais (dažniausiai atsinešame keletą žaislų ir vaikai ratelyje žaidžia) kol mamos ant jogos kilimėlių daro mankštą. Vaikai taip pat turės savo ratelyje jogos korteles, kurias galės atkartoti, arba galės atkartoti mamų judesius ir pozicijas. Vaikai labai pastabūs detalėms, nors atrodo jų akys daug ko nemato, bet pasąmoningai jie vis tiek atkartoja tėvų elgesį. Tai kodėl gi ne parodžius vaikams kaip aktyviai ir įdomiai mamos leidžia laiką ant jogos kilimėlių!

Trukmė 1 valanda.

Atsinešti savo kilimėlius ir pledus.

Investicija į save 7 eurai/ 1 kartas

Mokytoja:
Renata Rachmanovaitė –
Nuo 2019 m. rugpjūčio mėn. sertifikuota Joga Nidra instruktorė.

Nuo 2020 m. balandžio mėn. sertifikuota Yin Joga instruktorė.

Nuo 2021 m. rugsėjo mėn. sertifikuota Juoko jogos instruktorė. 

Nuo 2022 m. balandžio mėn. Vaikų jogos instruktorė. 

Nuo 2021 m. spalio mėn. iki 2022 m. sausio dirbau projekte ,,Geros savijautos programa mokiniams”, vaikams mokyklose vedžiau juoko jogą, komandiškumo pagrindus ir streso valdymo praktikas. Viso projekto metu susitikau ir padirbejau su 500 vaikų, nuo pirmokų iki vienuoliktokų.

Turiu pedagoginės veiklos kvalifikacinį pažymėjimą, tad tikrai žinau kaip dirbti su vaikais. 

Nuo 2022 m. lapkričio mėn. vedu unikalias Lietuvoje online ryto treniruotes – Įgalinimo jogą. Daugiau apie projektą – https://www.igalinimojoga.lt/