Ėjimo renginys Palangoje
Mamos kartais eina, kartais bėga, dažnai pavargsta, retai pailsi,.. tačiau keliasi vėl, kasdien kartodamos tą patį paskui savo mažylius. Motinystė – kartais ėjimas, bet dažnai – bėgimas šalia, paskui, priekyje. Žinome, kad buvimas tėvais suteikia visą emocijų spektrą. Liūdesys, nuovargis, neviltis, nerimas, depresyvumas – taip pat dalis motinystės. Tad kviečiame prisiminti ir paskatinti mamas rūpintis savimi skiriant laiko įvairioms patinkančioms veikloms savo resursų atstatymui.
Organizacija „Mama mums rūpi” jau antrą kartą kviečia minėti Pasaulinę mamų psichikos sveikatos dieną. Ėjimo renginius organizuojame visoje Lietuvoje! Kviečiame prisijungti prie ėjimo renginio Palangoje! Šiuo ėjimo renginiu norime atkreipti visuomenės ir pačių mamų dėmesį į būtinybę rūpintis mamų emocine sveikata. Tyrimais įrodyta, kad lengva fizinė veikla, bendruomeniškumas tarp besilaukiančių ir pagimdžiusių moterų bei jų šeimų, ženkliai pagerina mamų savijautą. Laukiame visų mamų su mažyliais bei paaugusiais vaikais, nes MAMOS MUMS RŪPI! Ateikite, pabūkime kartu, pasidalykime patirtimi ir palaikykime mamas.#NesMamaMumsRupi #StipresnesKartu #maternalMHmatters #strongertogether
KADA? – Gegužės 1 d., trečiadienį 11 val. KUR? – Susitinkame prie Palangos muzikinio fontano (Jūratės g. 19A, Palanga) ir keliausime;ĖJIMO MARŠRUTAS: https://shorturl.at/npzS4
Blogo oro atveju 11 val. mus priims Jaunimo erdvė „Be stogo“ (Vytauto g. 106, II aukštas)
PROGRAMA:11:00 Renkamės prie Palangos muzikinio fontano: renginio pristatymas, įžanga;
11:30 Ėjimas iki Jūratės ir Kąstyčio skvero;
11:45 Veikla: judesio improvizacija su Gelmine Paškevičiene;
12:00 Meilės alėja einame iki Rotondos;
12:30 Piknikas ir veiklos Rotondoje (informacija dėl veiklų bus papildyta). Turėkite pledą pasitiesti ir užkandžių.
RENGINIO ORGANIZATORIAI:Mama mums rūpi – informacija apie pogimdyvinę depresiją, jos prevenciją bei įveikimą
Mimos Pillow Lietuva – ortopedinės pagalvės kūdikiams
2Kite – kaitavimo ir vandens sporto mokykla
RENGINIO PARTNERIAI:Gelminė Paškevičienė– kūno, judesio ir šokio improvizacija
FitMe – sertifikuotų specialistų kuriami individualūs mitybos planai, treniruotės, paskaitos, patarimai
Palangos jaunimo erdvė “Be stogo” – suteiks mums patalpas esant prastam orui
RENGINIO APRANGOS KODAS:Mėlyna, žydra apranga arba aprangos detalė (aksesuaras).
Ketinančius dalyvauti prašome registruotis šioje nuorodoje, tai padės mums planuoti dalyvių skaičių: https://shorturl.at/qsBCE
Užsiregistravę dalyviai el. paštu po renginio gaus rėmėjų dovanas ir naudingą informaciją.
Registracija neįpareigoja jūsų dalyvauti, bet labai lauksime!
Priklausomai nuo oro ir kitų sąlygų, programa gali būti keičiama.
Užsiregistravę dalyviai el. paštu po renginio gaus rėmėjų dovanas ir naudingą informaciją.
Registracija neįpareigoja jūsų dalyvauti, bet labai lauksime!
Priklausomai nuo oro ir kitų sąlygų, programa gali būti keičiama.
SVARBU! Renginyje bus fotografuojama ir filmuojama. Dalyvaudami patvirtinate sutikimą dėl vaizdinės medžiagos naudojimo ateityje.
TURITE KLAUSIMŲ DĖL RENGINIO PALANGOJE? Kreipkitės el. p.: Milda Sakalauskaitė mimosbaltic@gmail.com arba Rasa Bakšytė rasa@2kite.lt
TURITE KLAUSIMŲ DĖL RENGINIO PALANGOJE? Kreipkitės el. p.: Milda Sakalauskaitė mimosbaltic@gmail.com arba Rasa Bakšytė rasa@2kite.lt